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8月19日，2023年宁夏全民健身运动“汇”暨第十二届毽球锦标赛在银川开赛，来自全区各地的近400名毽球爱好者在宁夏亲水体育中心训练馆隔网相战，“脚”逐冠军。

比赛现场

本次比赛由宁夏体育总会指导，宁夏社会体育服务中心主办，宁夏毽球协会承办，设有毽球三人赛和五人大白毽混合赛2个大项，甲组、乙组、混合组（企事业、机关、学校团体）3个组别，分不同年龄段。

单脚平推

比赛现场，毽球高手们展开激烈厮杀，平推、倒钩、凌空扫射等高难度进攻、防守动作频频亮相，扣人心弦。一名队员接住对方刁钻的发球，二传负责把球踢到网前绝佳位置，进攻队员伺机飞身起脚大力扣杀。只见红色的毽球在球网两侧来回穿梭，七八个回合难分胜负，场外的观众大呼过瘾。

凌空扫射

“踢毽子不光是脚上功夫，头顶、双肩、前胸、大腿等部位都要调动起来，全身各个部位都得到了锻炼，也增加了身体的灵活性。作为一个群体项目，大家一起踢毽球，有说有笑，其乐融融。”参赛选手周春雨说。

精准二传

据宁夏毽球负责人介绍，“毽球运动是一项简便易行、老少皆宜、花样丰富的体育项目，不仅可以活动筋骨、促进健康，而且规则简单、便于参与。由于参赛门槛低、覆盖人群广、受益群体多，在我区已成功举办了11届锦标赛。今后，在自治区体育局的大力支持下、我们会积极开展毽球系列赛事活动，吸引更多的群众、学生参与‘毽’身，达到强身健体、健康快乐之目的。同时，通过举办比赛，逐步把毽球运动项目越办越好、越办越精，办出品牌、办出实效。”宁夏毽球协会负责人说。（宁夏日报报业集团全媒体记者　高晓刚）